Dlaczego warto sięgnąć po żeń-szeń

Dlaczego warto sięgnąć po żeń-szeń?

Żeń-szeń (ginseng) jest jednym z popularnych naturalnych środków, które stosowane są od wieków w tradycyjnej medycynie wschodniej. Historia jego wykorzystania liczy sobie około 4000...
aktywność fizyczna

Jak zwiększyć swoje zapotrzebowanie energetyczne?

Zapotrzebowanie energetyczne określa ilość kalorii, którą potrzebuje organizm dla utrzymania obecnej masy ciała. Jednak każdy fanatyk fitness i entuzjasta zdrowia prawdopodobnie wiedzą, że aby...
ksylitol

Właściwości ksylitolu a zdrowie człowieka

O tym, jak bardzo szkodliwy jest cukier produkowany z buraka cukrowego, wiadomo nie od dzisiaj. Przyczynia się nie tylko do powstawania chorób, ale również...
Catering dietetyczny w diecie ketogenicznej

Catering dietetyczny w diecie ketogenicznej

Dieta ketogeniczna jest przez wiele osób uznawana za drogą, ale na pewno korzystną pod względem odchudzania. Czasami jest tak, że czas nie pozwala nam...
Najlepsze ćwiczenia na pamięć

Najlepsze ćwiczenia na pamięć

Trening mózgu warto wykonywać już od najmłodszych lat. Pomaga doskonalić inteligencję i pamięć, zwiększa umiejętność koncentracji i jest przydatny w usprawnieniu procesu uczenia się....
Jak szukać pomocy

Jak szukać pomocy?

Wiele osób zastanawia się dziś kto potrzebuje psychoterapii. Brat, kuzynka, siostra przyjaciółki? A może i ja? Nie, mi taka forma pomocy nie jest przecież...
Miody pszczele

Miody pszczele – smacznie i zdrowo

Wszyscy dobrze wiemy, jak ogromne znaczenie w naszym życiu ma prawidłowe odżywianie się i aktywność sportowa. Zależy nam na tym, aby nasze posiłki były...
Dlaczego Yerba Mate może zastąpić kawę

Dlaczego Yerba Mate może zastąpić kawę?

Popularność kawy jako napoju spożywanego codziennie nie budzi wątpliwości. Niektórzy ludzie „normalne” funkcjonowanie rozpoczynają dopiero po wypiciu kilku łyków tego smacznego napoju. I pomimo...
Internetowy psycholog

Internetowy psycholog

W czasach dużej niepewności jutra i tego, czy będzie można swobodnie się poruszać powstaje cała sieć usług niewymagających wychodzenia z domu. Jedną z ich...
Poznaj olej z dyni

Poznaj olej z dyni

Olej z dyni coraz częściej pojawia się w gospodarstwach domowych. Posiada ciemnozielony kolor, a do tego orzechowy posmak. Może być tłoczony z surowych lub...

ZOBACZ TEŻ

Co dokładnie warto wiedzieć o radcy prawnym

Co dokładnie warto wiedzieć o radcy prawnym?

Należy przede wszystkim zdawać sobie sprawę, że radca prawny jest profesjonalnym pełnomocnikiem. Omawiana profesja zaliczana jest do najmłodszych w kraju. Na czym dokładnie polega...
etui na telefon

Etui na telefon – jak chroni smartfon?

Posiadasz smartfon z dostępem do internetu? W takim razie nie ulega wątpliwości, że na pewno często korzystasz z niego nie tylko w celu kontaktu...
Dieta pudełkowa w Gliwicach

Dieta pudełkowa w Gliwicach dla wszystkich dbających o zdrowe i jakościowe posiłki

Zainteresowanie zdrowym trybem życia i odżywiania sprawia, że coraz więcej osób decyduje się zmienić swoje nawyki żywieniowe, by cieszyć się doskonałym samopoczuciem i formą...
Pigwówka z miodem

Pigwówka z miodem to nie wszystko! Zobacz, z czym jeszcze można łączyć ten rodzaj...

Zgodnie z tradycją, podczas przyjęć i imprez rodzinnych, na naszych stołach często można odnaleźć wódkę. Warto jednak wyjść poza schemat! Rosnącą popularnością cieszy się...