Jak szukać pomocy?
Wiele osób zastanawia się dziś kto potrzebuje psychoterapii. Brat, kuzynka, siostra przyjaciółki? A może i ja? Nie, mi taka forma pomocy nie jest przecież...
Jak zwiększyć swoje zapotrzebowanie energetyczne?
Zapotrzebowanie energetyczne określa ilość kalorii, którą potrzebuje organizm dla utrzymania obecnej masy ciała. Jednak każdy fanatyk fitness i entuzjasta zdrowia prawdopodobnie wiedzą, że aby...
Internetowy psycholog
W czasach dużej niepewności jutra i tego, czy będzie można swobodnie się poruszać powstaje cała sieć usług niewymagających wychodzenia z domu. Jedną z ich...
Detoks cukrowy: jak skutecznie odzwyczaić się od słodyczy?
W dzisiejszych czasach dosłownie z każdego źródła słyszymy by ograniczyć spożywanie cukru. Rodzina, organizacje zdrowotne czy celebryci - wszyscy chcą nas uratować od "białej...
Jakie badania krwi na zmęczenie?
Badania krwi na zmęczenie mogą pomóc w zidentyfikowaniu przyczyny chronicznego zmęczenia. Istnieje kilka testów krwi, które mogą pomóc w diagnozowaniu chorób, takich jak niedokrwistość,...
Najlepsze ćwiczenia na pamięć
Trening mózgu warto wykonywać już od najmłodszych lat. Pomaga doskonalić inteligencję i pamięć, zwiększa umiejętność koncentracji i jest przydatny w usprawnieniu procesu uczenia się....
Właściwości ksylitolu a zdrowie człowieka
O tym, jak bardzo szkodliwy jest cukier produkowany z buraka cukrowego, wiadomo nie od dzisiaj. Przyczynia się nie tylko do powstawania chorób, ale również...
Dno miednicy. Dlaczego trzeba o nie dbać?
Ćwiczenia dna miednicy zalecane przez ginekologów oraz urofizjoterapeutów cieszą się coraz większą popularnością. Utrzymywanie tworzących je mięśni w dobrej kondycji pozwala nie tylko uniknąć...
Badanie USG piersi – najważniejsze informacje
Kompleksowe badanie USG piersi to proces, któremu w sposób cykliczny powinna się poddać każda kobieta powyżej 30 roku życia. Stawka tak przemyślanej profilaktyki jest...
Jak diagnozować tężyczkę
Przyczyny tężyczki
Jedną z częstych przyczyn tężyczki jest hipokalcemia lub niski poziom wapnia we krwi. Wapń odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu mięśni, a jego niedobór...
ZOBACZ TEŻ
Dlaczego Yerba Mate może zastąpić kawę?
Popularność kawy jako napoju spożywanego codziennie nie budzi wątpliwości. Niektórzy ludzie „normalne” funkcjonowanie rozpoczynają dopiero po wypiciu kilku łyków tego smacznego napoju. I pomimo...
Gdzie sprawdzą się pojemniki euro?
Zaletą pojemnika euro jest standaryzacja jego wymiarów. Dzięki takiemu podejściu transport oraz przechowywanie towarów stało się znacznie łatwiejsze. Kiedy i gdzie można wykorzystać pojemnik...
Zawieszki do łańcuszka znakiem rozpoznawczym eleganckiej kobiety
Elegancka i efektowna biżuteria z całą pewnością może dodać subtelności każdej kreacji. Na szczególną uwagę zasługują zawieszki do łańcuszka, które projektowane są z wysokiej...
Kultura ludowa – opisy tradycyjnych obrzędów, świąt i zwyczajów w różnych regionach Polski
Kultura ludowa jest bardzo ważnym elementem polskiej tożsamości narodowej. W różnych regionach Polski istnieją unikalne zwyczaje, obrzędy i tradycje, które przetrwały wieki i są...
