co to jest ketoza

Keto dieta: co to jest ketoza?

W dzisiejszym świecie chęć posiadania szczupłej, zgrabnej sylwetki jest czymś absolutnie naturalnym. Istnieje wiele sposobów, by osiągnąć ten upragniony cel, lecz mało który jest...
Jak zadbać o zdrowy sen

Jak zadbać o zdrowy sen?

Zdrowy sen to podstawa dobrego samopoczucia. Niestety, wiele czynników, takich jak stres, presja, nieregularny tryb życia czy używki sprawiają, że mnóstwo osób doświadcza zaburzeń snu. Na...
Poznaj olej z dyni

Poznaj olej z dyni

Olej z dyni coraz częściej pojawia się w gospodarstwach domowych. Posiada ciemnozielony kolor, a do tego orzechowy posmak. Może być tłoczony z surowych lub...
Detoks cukrowy

Detoks cukrowy: jak skutecznie odzwyczaić się od słodyczy?

W dzisiejszych czasach dosłownie z każdego źródła słyszymy by ograniczyć spożywanie cukru. Rodzina, organizacje zdrowotne czy celebryci - wszyscy chcą nas uratować od "białej...
Dlaczego warto sięgnąć po żeń-szeń

Dlaczego warto sięgnąć po żeń-szeń?

Żeń-szeń (ginseng) jest jednym z popularnych naturalnych środków, które stosowane są od wieków w tradycyjnej medycynie wschodniej. Historia jego wykorzystania liczy sobie około 4000...
Najlepsze ćwiczenia na pamięć

Najlepsze ćwiczenia na pamięć

Trening mózgu warto wykonywać już od najmłodszych lat. Pomaga doskonalić inteligencję i pamięć, zwiększa umiejętność koncentracji i jest przydatny w usprawnieniu procesu uczenia się....
Typ masochistyczny – charakterystyka i metody terapii

Typ masochistyczny – charakterystyka i metody terapii

Masochizm to przyjemność w zadawaniu sobie bólu i dążenie dzięki niemu do satysfakcji Takie zaburzenie osobowości może prowadzić do destruktywnych zachowań i przykrych skutków....
Miody pszczele

Miody pszczele – smacznie i zdrowo

Wszyscy dobrze wiemy, jak ogromne znaczenie w naszym życiu ma prawidłowe odżywianie się i aktywność sportowa. Zależy nam na tym, aby nasze posiłki były...
pieczywo bezglutenowe

Dlaczego warto spożywać pieczywo bezglutenowe?

W dzisiejszych czasach dieta bezglutenowa cieszy się coraz większą popularnością. Często jest to spowodowane alergią lub po prostu chęcią wypróbowania czegoś nowego, innowacyjnego. Jakie...
Zmiany skórne

Zmiany skórne – dlaczego warto je leczyć?

Zwykle niepokoimy się, gdy na skórze zauważymy sporej wielkości pieprzyk lub guzek. Udajemy się wtedy do dermatologa, którego zadaniem jest przeprowadzenie badań diagnostycznych i...

ZOBACZ TEŻ

piwo

Czy można zamówić piwo przez Internet?

Najczęściej kupujemy piwo w sklepie – zwykłym spożywczym lub monopolowym. Wiąże się to z koniecznością noszenia do domu ciężkich siatek, kartonów lub skrzynek. Na...
Na co zwrócić uwagę podczas kupna nieruchomości

Na co zwrócić uwagę podczas kupna nieruchomości?

Jeśli decydujemy się na zakup jakiejkolwiek nieruchomości, musimy wziąć pod uwagę wiele czynników. Poza podstawowymi, takimi jej jej ulokowanie, rodzaj (dom lub mieszkanie) czy...
Buty robocze BHP

Buty robocze – zadbaj o swoje stopy w pracy

Buty robocze to nieodłączny element każdej odzieży roboczej oraz jedno z najczęściej wyszukiwanych fraz w branży BHP. Są one bowiem podstawowym elementem ubioru każdego...
Zegarek

Zegarek to sprawdzony prezent bez względu na wiek lub płeć jubilata

W ciągu roku jest wiele okazji na obdarowanie bliskiej nam osoby. Urodziny, imieniny, dzień dziecka, Walentynki, Boże Narodzenie, rocznica ślubu, dzień mamy. Można by...