co to jest ketoza

Keto dieta: co to jest ketoza?

W dzisiejszym świecie chęć posiadania szczupłej, zgrabnej sylwetki jest czymś absolutnie naturalnym. Istnieje wiele sposobów, by osiągnąć ten upragniony cel, lecz mało który jest...
aktywność fizyczna

Jak zwiększyć swoje zapotrzebowanie energetyczne?

Zapotrzebowanie energetyczne określa ilość kalorii, którą potrzebuje organizm dla utrzymania obecnej masy ciała. Jednak każdy fanatyk fitness i entuzjasta zdrowia prawdopodobnie wiedzą, że aby...
Badanie USG piersi

Badanie USG piersi – najważniejsze informacje

Kompleksowe badanie USG piersi to proces, któremu w sposób cykliczny powinna się poddać każda kobieta powyżej 30 roku życia. Stawka tak przemyślanej profilaktyki jest...
Poznaj olej z dyni

Poznaj olej z dyni

Olej z dyni coraz częściej pojawia się w gospodarstwach domowych. Posiada ciemnozielony kolor, a do tego orzechowy posmak. Może być tłoczony z surowych lub...
Miody pszczele

Miody pszczele – smacznie i zdrowo

Wszyscy dobrze wiemy, jak ogromne znaczenie w naszym życiu ma prawidłowe odżywianie się i aktywność sportowa. Zależy nam na tym, aby nasze posiłki były...
Internetowy psycholog

Internetowy psycholog

W czasach dużej niepewności jutra i tego, czy będzie można swobodnie się poruszać powstaje cała sieć usług niewymagających wychodzenia z domu. Jedną z ich...
Przy jakich chorobach może pomóc laryngolog dziecięcy

Przy jakich chorobach może pomóc laryngolog dziecięcy?

Doświadczony laryngolog dziecięcy Katowice jest jednym z tych specjalistów od medycyny, do którego najczęściej trafiamy z naszymi pociechami, dlatego też warto dowiedzieć się przy...
Najlepsze ćwiczenia na pamięć

Najlepsze ćwiczenia na pamięć

Trening mózgu warto wykonywać już od najmłodszych lat. Pomaga doskonalić inteligencję i pamięć, zwiększa umiejętność koncentracji i jest przydatny w usprawnieniu procesu uczenia się....
Dlaczego warto sięgnąć po żeń-szeń

Dlaczego warto sięgnąć po żeń-szeń?

Żeń-szeń (ginseng) jest jednym z popularnych naturalnych środków, które stosowane są od wieków w tradycyjnej medycynie wschodniej. Historia jego wykorzystania liczy sobie około 4000...
Catering dietetyczny w diecie ketogenicznej

Catering dietetyczny w diecie ketogenicznej

Dieta ketogeniczna jest przez wiele osób uznawana za drogą, ale na pewno korzystną pod względem odchudzania. Czasami jest tak, że czas nie pozwala nam...

ZOBACZ TEŻ

ciastka

Smaczne ciastka na domowe podwieczorki

Podwieczorki to miły czas, który większość rodzin spędza wspólnie. Na stole pojawiają się wtedy oprócz herbaty czy kawy także słodkie wypieki. Nie każdy ma...
fakty o pellecie

Najważniejsze fakty o pellecie

Dzisiaj stanowczo coraz więcej mówi się o jakimś pellecie. Co to jednak tak w zasadzie jest ten pellet? Co go charakteryzuje? Czym szczególnym się...
dehydrator

Suszenie potraw: sposób na konserwację i zdrową przekąskę

Każdy z nas lubi co jakiś czas przekąsić coś smacznego i słodkiego. Niestety, większość produktów dostępnych w sklepach daleka jest od bycia zdrowymi dla...
Chwilówka na oświadczenie czy na zaświadczenie – którą wybrać?

Chwilówka na oświadczenie czy na zaświadczenie – którą wybrać?

Wyróżniamy dwa rodzaj chwilówek. Pierwszym są chwilówki na zaświadczenie, a drugim chwilówki na oświadczenie. Czym różnią się te dwa typy szybkich pożyczek i do...