prezent gwiazdkowy dla dziadka
Elektrolity w tabletkach

Elektrolity w tabletkach – dlaczego warto zaopatrzyć się w nie na lato?

Elektrolity w tabletkach to suplement, którego spożywanie wskazane jest w okresach zwiększonej aktywności fizycznej i psychicznej. Warto sięgać po nie również w trakcie upałów oraz...
Zmiany skórne

Zmiany skórne – dlaczego warto je leczyć?

Zwykle niepokoimy się, gdy na skórze zauważymy sporej wielkości pieprzyk lub guzek. Udajemy się wtedy do dermatologa, którego zadaniem jest przeprowadzenie badań diagnostycznych i...
Makaron żytni

Makaron żytni – jak sprawdza się w kuchni?

Makaron to niezwykle popularny produkt w wielu kuchniach świata, chociaż przede wszystkim znany jest on ze swojego szerokiego wykorzystania w kuchni włoskiej, która wydobywa...
badania ultradźwiękowe

Czym są badania ultradźwiękowe?

Badania dotyczące różnych materiałów stosowanych w różnych branżach przechodziły poprzez dziesiątki lat bardzo dużą ewolucję. Zmiany metod badawczych oczywiście były uzależnione od postępu technologicznego. Obecnie, jeżeli...
koktajl dla biegaczy

Jaki koktajl dla biegaczy?

Spożycie odpowiedniego posiłku po treningu to żelazna zasada miłośników zdrowego odżywienia i aktywności fizycznej. To od niego w dużej mierze zależy, jak szybko zdołasz...
powiększenie ust

Powiększanie ust kwasem hialuronowym – na czym polega zabieg? 

Pełna raz kształtne usta są marzenie wielu kobiet. Nic zatem dziwnego, że zabieg powiększenia ust zyskał dużą popularność wśród pań. Najmniej inwazyjnym procedurą, która...
Dlaczego warto sięgnąć po żeń-szeń

Dlaczego warto sięgnąć po żeń-szeń?

Żeń-szeń (ginseng) jest jednym z popularnych naturalnych środków, które stosowane są od wieków w tradycyjnej medycynie wschodniej. Historia jego wykorzystania liczy sobie około 4000...
aktywność fizyczna

Jak zwiększyć swoje zapotrzebowanie energetyczne?

Zapotrzebowanie energetyczne określa ilość kalorii, którą potrzebuje organizm dla utrzymania obecnej masy ciała. Jednak każdy fanatyk fitness i entuzjasta zdrowia prawdopodobnie wiedzą, że aby...
ksylitol

Właściwości ksylitolu a zdrowie człowieka

O tym, jak bardzo szkodliwy jest cukier produkowany z buraka cukrowego, wiadomo nie od dzisiaj. Przyczynia się nie tylko do powstawania chorób, ale również...
Catering dietetyczny w diecie ketogenicznej

Catering dietetyczny w diecie ketogenicznej

Dieta ketogeniczna jest przez wiele osób uznawana za drogą, ale na pewno korzystną pod względem odchudzania. Czasami jest tak, że czas nie pozwala nam...

ZOBACZ TEŻ

Okładka na paszport

Bezpieczna podróż, czyli ochronna okładka na Twoje dokumenty

Pomimo tego, że obecnie podróżowanie po wielu krajach europejskich jest znacznie łatwiejsze i wymaga jedynie posiadania dowodu osobistego, to na dalsze podróże niezbędny jest...
fotelik

Na majówkę, razem z mamą, razem z tatą na…przejażdżkę!

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to dla dzieci i rodziców niebywała frajda. Jedną z aktywności, którą możemy wykonywać razem z dziećmi jest jazda na...
Profesjonalne wyposażenie sklepów stacjonarnych

Profesjonalne wyposażenie sklepów stacjonarnych

Prowadząc sklep stacjonarny, powinniśmy zadbać nie tylko o jakość i dostępność asortymentu, ale również wystrój i wyposażenie pomieszczeń handlowych. Klienci są zazwyczaj wzrokowcami i...
Tylko martwi nie kłamią

Gdy przemawiają zmarli – czyli o „Tylko martwi nie kłamią” Katarzyny Bondy

Katarzyna Bonda jest jedną z najbardziej utalentowanych polskich pisarek, co potwierdzają kolejne pozycje pojawiające się w jej literackim dorobku. Jeżeli ktoś lubi kryminały nie...