Dlaczego warto sięgnąć po żeń-szeń?
Żeń-szeń (ginseng) jest jednym z popularnych naturalnych środków, które stosowane są od wieków w tradycyjnej medycynie wschodniej. Historia jego wykorzystania liczy sobie około 4000...
Jak zwiększyć swoje zapotrzebowanie energetyczne?
Zapotrzebowanie energetyczne określa ilość kalorii, którą potrzebuje organizm dla utrzymania obecnej masy ciała. Jednak każdy fanatyk fitness i entuzjasta zdrowia prawdopodobnie wiedzą, że aby...
Właściwości ksylitolu a zdrowie człowieka
O tym, jak bardzo szkodliwy jest cukier produkowany z buraka cukrowego, wiadomo nie od dzisiaj. Przyczynia się nie tylko do powstawania chorób, ale również...
Catering dietetyczny w diecie ketogenicznej
Dieta ketogeniczna jest przez wiele osób uznawana za drogą, ale na pewno korzystną pod względem odchudzania. Czasami jest tak, że czas nie pozwala nam...
Najlepsze ćwiczenia na pamięć
Trening mózgu warto wykonywać już od najmłodszych lat. Pomaga doskonalić inteligencję i pamięć, zwiększa umiejętność koncentracji i jest przydatny w usprawnieniu procesu uczenia się....
Jak szukać pomocy?
Wiele osób zastanawia się dziś kto potrzebuje psychoterapii. Brat, kuzynka, siostra przyjaciółki? A może i ja? Nie, mi taka forma pomocy nie jest przecież...
Miody pszczele – smacznie i zdrowo
Wszyscy dobrze wiemy, jak ogromne znaczenie w naszym życiu ma prawidłowe odżywianie się i aktywność sportowa. Zależy nam na tym, aby nasze posiłki były...
Dlaczego Yerba Mate może zastąpić kawę?
Popularność kawy jako napoju spożywanego codziennie nie budzi wątpliwości. Niektórzy ludzie „normalne” funkcjonowanie rozpoczynają dopiero po wypiciu kilku łyków tego smacznego napoju. I pomimo...
Internetowy psycholog
W czasach dużej niepewności jutra i tego, czy będzie można swobodnie się poruszać powstaje cała sieć usług niewymagających wychodzenia z domu. Jedną z ich...
Poznaj olej z dyni
Olej z dyni coraz częściej pojawia się w gospodarstwach domowych. Posiada ciemnozielony kolor, a do tego orzechowy posmak. Może być tłoczony z surowych lub...
ZOBACZ TEŻ
Trening w domu – jak wybrać odpowiedni strój sportowy?
Regularna aktywność fizyczna niesie ze sobą wiele korzyści dla ciała i ducha, dlatego warto pomyśleć nad zmianą swojego stylu życia. Wbrew pozorom nie trzeba...
Co sprawia, że niektóre samochody na pilota są lepsze od innych?
W sprzedaży znajdziemy tysiące modeli zdalnie sterowanych pojazdów wielu kategorii. Najpopularniejsze z nich to oczywiście samochody na pilota, sterowane radiem, wyposażone w niewielkie silniki...
Najbardziej uniwersalne torebki, które nigdy nie wychodzą z mody
Należysz do grona modowych minimalistek i szukasz torebki, która będzie w stanie oprzeć się szybko zmieniającym się trendom? W takim razie powinnaś stawiać na...
Wybieramy czapkę zimową
Wybór czapki zimowej oczywiście będzie się różnił jeśli wyboru będzie dokonywać mężczyzna i kobieta. Także nastolatka i jej dorosła mama, dokonają zupełnie innego wyboru...
