Zajęcia interwałowe fitness - jak się do nich przygotować

Zajęcia interwałowe fitness – jak się do nich przygotować

Zajęcia interwałowe fitness to jeden z najbardziej efektywnych, ale zarazem najbardziej wymagających odmian treningu fitnessowego. Banałem jest powiedzenie, że trening interwałowy wymaga odpowiedniego przygotowania...

ZOBACZ TEŻ

Jak wybierać prezenty na różne okazje?

Jak wybierać prezenty na różne okazje?

Każda okazja może być dobra do wręczenia prezentu. Kiedy nie wiadomo co wybrać, warto sprawdzić ofertę sklepów internetowych. Praktycznie nie ma osoby, dla której...
Zajęcia interwałowe fitness - jak się do nich przygotować

Zajęcia interwałowe fitness – jak się do nich przygotować

Zajęcia interwałowe fitness to jeden z najbardziej efektywnych, ale zarazem najbardziej wymagających odmian treningu fitnessowego. Banałem jest powiedzenie, że trening interwałowy wymaga odpowiedniego przygotowania...
Typ masochistyczny – charakterystyka i metody terapii

Typ masochistyczny – charakterystyka i metody terapii

Masochizm to przyjemność w zadawaniu sobie bólu i dążenie dzięki niemu do satysfakcji Takie zaburzenie osobowości może prowadzić do destruktywnych zachowań i przykrych skutków....
Ranking suszarek do włosów

Ranking suszarek do włosów

Dla wielu z nas włosy są bardzo ważną częścią wyglądu. Niektóre kobiety sporo czasu poświęcają codziennie na makijaż i na to, żeby zadbać o...